Наименование продуктов питания |
Норма в день (г) |
Хлеб, крупа и другие зернопродукты |
|
Хлеб пшеничный |
100 |
Хлеб ржано-пшеничный |
100 |
Крупы и бобовые |
52,5 |
Макароны |
20 |
Мука пшеничная |
45 |
Сухари панировочные |
4 |
Овощи |
|
Капуста белокочанная |
115 |
Картофель |
250 |
Овощи прочие (лук, морковь, свекла, огурцы,
помидоры, зелень, зеленый горошек и другие)
помидоры, зелень, зеленый горошек и др.) |
250 |
Томатное пюре и паста |
4 |
Фрукты и соки |
|
Фрукты и ягоды, цитрусовые свежие |
200 |
Соки плодово-ягодные |
60 |
Сухофрукты |
10 |
Молоко и молочные продукты |
|
Кисломолочные продукты |
200 |
Молоко |
200 |
Творог |
40 |
Сметана |
10 |
Сыры твердые |
15 |
Мясо и мясопродукты, птица, яйца и рыба |
|
Говядина 1-й категории |
80 |
Колбасные изделия |
25 |
Куры 1-й категории (потрошенные) |
45 |
Рыба (неразделанная) |
76 |
Яйцо (штук) |
4 |
Смесь белковая композитная сухая |
24,5-49 |
Масла и жировые продукты |
|
Масло сливочное |
20 |
Маргарин |
10 |
Масло растительное |
20 |
Кондитерские изделия и другие продукты |
|
Сахар |
57 |
Повидло, джем |
10 |
Кондитерские изделия (печенье, пряники и другие) |
5 |
Дрожжи прессованные |
1 |
Какао-порошок, кофейный напиток |
1,5 |
Крахмал картофельный |
2,5 |
Уксус 3% |
2,5 |
Чай черный |
2 |
Специи |
1 |
Соль |
10 |
Поливитамины (1 драже) два раза в неделю (через
день) |
1 |